琼海铝皮保温工程 女东谈主皮肤干、皱纹多、不水嫩? 银耳加它, 由内而外养出紧致水嫩

到换季或是年事渐长，好多女就容易皮肤干燥起皮、长干纹细纹、脸暗千里发黄，再加上熬夜、缺水、气不及，皮肤是松垮没光线。思要水嫩紧致，光靠护肤品不够，内调才是根底。银耳被称作“遗民燕窝”，胶质满满琼海铝皮保温工程，搭配物起煮，补水润燥、补气养，坚执喝，皮肤由内而外透亮水嫩。

、银耳桃胶皂角米羹

食材

干银耳半朵，桃胶10克，皂角米10克，枸杞小数，冰糖适量

才智

1. 桃胶、皂角米提前浸泡12小时，挑去杂质，银耳泡发后撕成小朵。

2. 银耳放入锅中，加足量净水，大火煮开后转小火慢炖40分钟。

3. 加入泡好的桃胶、皂角米，络续炖20分钟至汤汁黏稠。

4. 放入枸杞和冰糖，再煮5分钟溶解即可。

功

银耳富含植物胶质琼海铝皮保温工程，能补水润燥、淡化干纹；桃胶清降脂、抗皱嫩肤；皂角米补充胶原卵白。三者搭配，补水又养气，管道保温施工皮肤干燥、野蛮、轻松，让肌肤紧致水嫩有光线。

二、银耳红枣桂圆汤

食材

银耳1朵，红枣6颗，桂圆5颗，冰糖适量

才智

1. 银耳泡发洗净撕小朵，红枣、桂圆洗净备用。

联系人：何经理

2. 银耳下锅加水，小火炖至出胶。

3. 加入红枣、桂圆，再炖20分钟。

4. 加小数冰糖调味即可。

功

补气养、润肤养颜，针对气不及引起的脸蜡黄、皮肤干瘪、长皱纹，喝完统统这个词东谈主气红润，皮肤富余。

三、银耳雪梨羹

食材

银耳半朵，雪梨1个，冰糖适量

才智

1. 银耳泡发炖出胶。

2. 雪梨去皮去核切小块，放入锅中煮10分钟。

3. 加冰糖调味即可。

功

滋阴润燥、清肺补水，卓著适干燥季节，缓解皮肤干痒、起皮、长细纹，让肌肤水润透亮。

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